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子供がアトピーだとわかったのは、2歳を迎えた頃です。膝の裏にはかゆみもあると訴えたので、かゆみ止めとしてステロイドを貰いました。実際、2年間ずっとステロイドを続けてみて、気をつけながら子供の様子に注意していたのですが、かゆみを繰り返し起こし、ぜんぜん良くなりません。結局は、治療を漢方薬を用いたものに変更し、食事内容を見直したことで、小学生になる頃には、症状はすっかり落ち着きました。私が便秘になった理由は、運動不足にあるのだと思います。

通勤も毎日車なので、歩く事もめったにありません。

飼い犬などもいないので、散歩に行くようなこともないのです。

そういった理由で、私は便秘なのだと考えています。便秘の改善にもなるはずなので、ウォーキングを今日から始めることにしました。娘のインフルエンザ対策の接種に出かけました。注射の瞬間は怖くて凝視できないのに、娘はまだ6歳だが、注射をしっと見て注射針を注入されています。

予防注射の後は怖かったーと口にしていました。

必要以上に怖いんじゃないかな?と推測しましたが、何も口できませんでした。
乳酸菌には多数の健康作用がありますが、中でも整腸作用の効力が高いということです。

腸内善玉菌の数を多くすることで腸内が活性化し体内に溜まっていた便が排出されやすいのです。その為、便秘や下痢になりにくくなります。乳酸菌を常に飲むことで整腸効果が高くなると考えられています。

1歳から5歳くらいの幼児がインフルエンザというものに感染し、熱を出した後、急に意識障害や痙攣、異常行動などの症状を起こしてしまうのがインフルエンザ脳症といったものです。

インフルエンザ脳症とは、命にも関わる大変な疾患であり、治った後に後遺症が残るケースもございます。このごろ、乳酸菌がアトピーの皮膚炎によいことが明らかになってきました。アトピーを誘因するものはいろいろありますが、毎日の生活におけるストレスや乱れた食生活によって原因となることもあります。アトピー患者の大部分は腸内環境が整っていないため、乳酸菌をとることでおなかの環境を整えることが克服するはじめの一歩となるのではないでしょうか。
普段より屁の臭気に悩んでいる方は乳酸菌が効果があります。
実はおならが臭いをもたらす原因は腸内にある悪玉菌によるものだとされています。

というわけで、腸内にある善玉菌を増やし、悪玉菌が増えるの、を防止する効果があるといわれている乳酸菌を継続して摂取することで臭気をだいぶ抑えることが出来ます。ずっと先天性のアトピー性皮膚炎を患っており、幼い頃は、「虐待でもされてる?」と心配される程、痛々しい姿でした。いろいろな治療法を施してみても、殆ど、効果がなかったのに、家を引っ越したところ、いきなり肌が綺麗になり、痒みも消えました。

思い切って住環境を変えるのも、アトピー治療に向くのかもしれません。元々、母はひどいアトピー持ちです。

遺伝していたようで、私も同じくアトピーになってしまいました。

皮膚がボロボロになってしまって、日々の保湿ケアが欠かせません。

スキンケアをきちんとしないと、外出も困難なのです。母のせいではないですが、将来、私の子供にも遺伝する可能性があるのではないかと思うと、絶望的な気持ちになります。

便秘になってしまったとしても、薬に頼れば簡単に、なんとかできると思いますが、薬にばかりに頼ってしまうのはよくないので、とりあえず、食べ物を見直して見ることが重要です。

実際、食物繊維が豊富に含まれた食べ物を摂取することがよくって、不溶性と水溶性の2種類の食物繊維をバランスよく摂ることが大切です。後、野菜やきのこ類、海草類をどんどん食べましょう。
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